HP Palliation

Aktivitet og træning ved alvorlig sygdom

358 visninger
4. juni 2015 aktivitet, angst, bevægelse, fysisk træning, led, motion, muskler, rehabilitering, smerter, velvære, åndenød
Trods alvorlig sygdom er det vigtigt, at du holder dig i gang fysisk. Ved at holde dig i gang vil du selv kunne gøre noget for at undgå eller lindre symptomer fra muskler og led. Her taler vi ikke kun om motion, men også om almindelige aktiviteter i hverdagen som at gå ud og handle, tage trappen, gå ud med affaldsspanden, gøre rent, lave mad, rydde op osv.

Se mere på: www.helbredsprofilen.dk