Du kan opleve, at ben og fødder hæver. Måske oplever du, at dine ben er tunge og trætte om aftenen. Måske opdager du, at dine sko og strømper strammer - - og laver dybe og røde mærker på din hud. Eller - - måske dine nærmeste gør dig opmærksom på - - at dine fødder eller ben er hævet. Dine ben og fødder kan hæve, fordi det er varmt. Eller fordi du har siddet stille med benene nedad for længe. For eksempel hvis du er ude at flyve eller kører bil. Her kan det hjælpe, at lave venepumpe-øvelser. Du kan også ligge ned og hæve dine ben - - så de er 30 cm over dit hjerte. Søg altid læge, hvis det kun er dit ene ben - - eller hævelsen ikke forsvinder. En længerevarende hævelse kaldes også for ødem. Kræver hævelsen behandling, kan lægen udskrive vanddrivende medicin. Din læge vil kontrollere effekten af din behandling. Ikke alle typer hævelser, kan behandles med medicin. Måske din læge anbefaler en støttebandage. Det kalder lægen en kompression. Der findes forskellige typer støttebandager. Er det er svært at lægge bandagen korrekt - - kan du få hjælp af en kommunal sygeplejerske. Din læge kan også anbefale både bandage og medicin. Nogle hævelser kræver ingen behandling, men går i sig selv. Din læge kan også sende dig videre til andre undersøgelser. Det er vigtigt, at du følger lægens anvisninger.