HP Slidgigt i knæ

Gang på trapper med stokke

4.483 visninger
12. oktober 2015

Stokken/stokkene følger altid det opererede ben – både op og ned ad trappen. Efterhånden som muskelstyrken bedres kan du gå normalt på trapper. Teknikken er den samme ved gang over trappetrin.

Op ad trappe:

Sæt først det ikke-opererede ben op på trinnet, herefter albuestok/- stokkene og til sidst det opererede ben op på samme trin. 

Ned ad trappe:

Sæt først albuestok/-stokkene ned på trinnet, herefter det opererede ben og til sidst det ikke-opererede ben ned på samme trin.

 www.helbredsprofilen.dk