HP Palliation

Jeg putter mine smerter i en grøn boks

266 visninger
5. maj 2015 afslapning, efter arbejde, grøn boks, håndtering, ligger mig ned, mindfullnes, mindfullness, smerter, tankemæssigt
  • Anna Zabell har fundet en metode, som hjælper hende med smerterne
  • Hun forestiller sig, at hendes smerter puttes i en grøn boks
  • Når smerterne kommer igen, forestiller hun sig, at hun putter dem i den grønne boks og skubber den væk. 
www.helbredsprofilen.dk