| Videoer | Kanaler | Søg |
Aktivitet og træning ved alvorlig sygdom
Trods alvorlig sygdom er det vigtigt, at du holder dig i gang fysisk. Ved at holde dig i gang vil du selv kunne gøre noget for at undgå eller lindre symptomer fra muskler og led. Her taler vi ikke kun om motion, men også om almindelige aktiviteter i hverdagen som at gå ud og handle, tage trappen, gå ud med affaldsspanden, gøre rent, lave mad, rydde op osv.
Se mere på: www.helbredsprofilen.dk
04:10 minutes
Tags: aktivitet, angst, bevægelse, fysisk træning, led, motion, muskler, rehabilitering, smerter, velvære, åndenød
Skift til