Region Sjællands video portal

Videoer Kanaler Søg

Tips og værktøjer til at regulere stress i hverdagen

Stress i hverdagen kan være en kombination af den situation, som du står i og den måde du reagerer på. Det kan være svært at kontrollere sine følelser, men der findes faktisk en række tips og værktøjer, som kan hjælpe dig til regulere stress i hverdagen.

Se mere på:
www.helbredsprofilen.dk

03:58 minutes

Skift til