Region Sjællands video portal

Videoer Kanaler Søg

Skab dig det bedst mulige sovemiljø

Hvis du har søvnproblemer, kan det ofte hjælpe, at du gør meget ud af at skabe rammerne for en god søvn. Det kan du blandt andet gøre ved at skabe dig det bedst mulige miljø i dit soveværelse.

02:02 minutes

Skift til