Videoer | Kanaler | Søg |
Træning er godt for hjertet (04:55)Det er godt at træne, både for hjertesyge og alle andre. For...
|
Konditionsøvelse (kredsløbstræning, mellem) (01:01)Gå skiftevis op og ned med højre eller venstre fod først på...
|
Konditionsøvelse (let) (00:54)Se hvordan man kan bruge stepbænken i videoen.
Se mere på:...
|
Konditionsøvelse (kredsløbstræning, svær) (01:01)Gå skiftevis op og ned med højre eller venstre fod først på...
|