Region Sjællands video portal

Videoer Kanaler Søg

Træning er godt for hjertet (04:55)

Det er godt at træne, både for hjertesyge og alle andre. For...

Konditionsøvelse (kredsløbstræning, mellem) (01:01)

Gå skiftevis op og ned med højre eller venstre fod først på...

Konditionsøvelse (let) (00:54)

Se hvordan man kan bruge stepbænken i videoen. Se mere på:...

Konditionsøvelse (kredsløbstræning, svær) (01:01)

Gå skiftevis op og ned med højre eller venstre fod først på...
Skift til